Tag / a niedoczynność

dieta
Lifestyle

Dieta i dietetyk nam nie pomogą. Jesteśmy skazani tylko na siebie.

Kiedy rozmawiam o zdrowym odżywianiu bardzo często mówię, że moja noga nigdy nie postanie u dietetyka. Ktoś może pomyśleć, że to wszystko przez to, że uważam się za najmądrzejszą osobę na świecie w kwestiach diety i dlatego tak jest, ale to nieprawda. Dietetyk jak sama nazwa wskazuje układa dietę. Może to być dieta układana na kilka tygodni lub miesięcy. Dostajemy od specjalisty gotową kartkę i robimy to co nam na niej napisał. Owszem przestrzegając otrzymanego planu uda nam się zrzucić kilka kilogramów. Ale co z tego, skoro nie uda nam się wyleczyć naszego problemu.