Tag / babeczki

Bezglutenowe babeczki z jajek
dieta Jedzenie przepis Śniadanie

Babeczki z jajek

Mam dla Was przepis na obłędne babeczki z jajek. Są pyszne, szybkie i są świetnym pomysłem na “śniadanie do pudełka”. Ja przygotowuje je w silikonowej foremce na muffiny. 

Jajka to produkt, który zawsze staram się mieć w lodówce. Można z nich w szybki sposób przygotować wiele smacznych potraw. Kiedyś mówiono o tym, że jajka mają dużo cholesterolu, są kaloryczne, a osoby będące na diecie mogą pozwolić sobie tylko na jedzenie białek. Na szczęście ten mit został obalony.

bezglutenowe słodycze
Deser przepis

Czekoladowe babeczki bez pieczenia. Bezglutenowe słodycze

To, że z powodu niedoczynności tarczycy musiałaś zmienić sposób odżywianie wcale nie oznacza, że jesteś skazana na nudne, niesmaczne jedzenie. Niestety dieta eliminacyjna stosowana przy niedoczynności tarczycy, w szczególności dieta bezglutenowa, wymaga odstawienia wielu produktów. Z niejedzeniem pieczywa, makaronów można sobie jeszcze jakoś poradzić, ale co ze słodyczami? Może można jeść bezglutenowe słodycze?

zdrowe słodycze - babeczki
Deser

Zdrowe słodycze czyli babeczki z mąki kokosowej

Już chyba zauważyliście, że słodycze są moją słabością. Dzisiaj mam dla Was kolejną propozycję na coś słodkiego, a raczej zdrowe słodycze, które nie pójdą Wam w boczki. Głównym składnikiem moich babeczek jest kokos. Olej kokosowy jest bardzo cenny dla naszego zdrowia, tłuszcz ten nie jest zamieniany w tkankę tłuszczową, tylko od razu dodaje nam energii. Dzięki temu szybciej spalamy zbędne kalorie. Takie babeczki są idealną przekąską przed treningiem gdyż przyśpieszają spalanie materii.