Tag / czekolada

bezglutenowe słodycze
Deser przepis

Czekoladowe babeczki bez pieczenia. Bezglutenowe słodycze

To, że z powodu niedoczynności tarczycy musiałaś zmienić sposób odżywianie wcale nie oznacza, że jesteś skazana na nudne, niesmaczne jedzenie. Niestety dieta eliminacyjna stosowana przy niedoczynności tarczycy, w szczególności dieta bezglutenowa, wymaga odstawienia wielu produktów. Z niejedzeniem pieczywa, makaronów można sobie jeszcze jakoś poradzić, ale co ze słodyczami? Może można jeść bezglutenowe słodycze?

cheat meal pizza
Lifestyle

Cheat meal przy niedoczynności tarczycy

Ciągle jesteś na diecie, odmawiasz sobie wszystkiego co lubisz i na co masz ochotę. Ale ile tak wytrzymasz? Niedoczynność tarczycy to bardzo wymagająca choroba, chociaż nie ma ona charakterystycznych, widocznych gołym okiem objawów to potrafi nie do poznania zmienić nasze ciało w bardzo krótkim czasie.

Przechodząc obok otyłej osoby często myślimy że dużo je i dlatego wygląda jak wygląda. No właśnie, ciężko jest tłumaczyć każdemu, że nadprogramowe kilogramy mogą wynikać z choroby. W dzisiejszych czasach ludzie zazwyczaj oceniają nas po wyglądzie, a osoba otyła kojarzy się często z kimś kto nie potrafi o siebie zadbać. Wiec co robić aby wyglądać zgrabnie i dobrze czuć się w swoim ciele? Najlepiej zmienić swoje nawyki żywieniowe.

dietetyczny blok czekoladowy | szczypta soli
Deser

Dietetyczny blok czekoladowy

Witajcie, dziś wracam do Was po krótkiej przerwie. Jakiś czas temu udało mi się stworzyć nowy deser. Deserów chyba na tej stronie jest zresztą najwięcej, ale wynika to tylko i wyłącznie z mojej ogromnej miłości do słodyczy. Ten deser jest szybki i bardzo łatwy do wykonania, a porcji starcza na kilka dni i myślę, że chętnie spróbują go również osoby, które nie są na diecie bo jest obłędnie czekoladowy.

Dietetyczny blok czekoladowy

  • 2 tabliczki gorzkiej czekolady 70% kakao
  • 1⁄2 szklanki mleka bez laktozy
  • 2 łyżki stołowe masła orzechowego bez soli i bez cukru
  • orkisz preparowany
  • orzechy brazylijski
  • owoce goi
  • suszone morele
  • otręby owsiane