Zdrowie

6 posts
Samoakceptacja przy niedoczynności tarczycy
View Post
  • 5
  • 2.6K

Samoakceptacja. Czy chorując na niedoczynność tarczycy możesz pokochać siebie?

Czym jest samoakceptacja? Sięgając do słownika możecie przeczytać, że samoakceptacja to postawa nacechowana wiarą, zaufaniem i zdrowym szacunkiem do samego siebie. Dzięki samoakceptacji jesteśmy w stanie wykorzystywać swoje możliwości i korygować swoje zachowania pod wpływem innych. Osoby, które akceptują siebie, mają pozytywne mniemanie o sobie i dobre samopoczucie.…
View Post
Share
View Post
  • 3
  • 5K

Wysoki poziom cholesterolu przy niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy i Hashimoto to choroba całego organizmu. Zaburzona gospodarka hormonalna może także przyczyniać się do wysokiego poziomu cholesterolu. Niedoczynność tarczycy wiąże się przede wszystkim ze zwolnionym metabolizmem. Wiele kobiet zauważa ten problem u siebie, kiedy niespodziewanie, nagle zaczyna tyć w bardzo szybkim tempie. W wielu przypadkach nie…
View Post
Share
View Post
  • 4
  • 371

Cukry, czy wszystkie są szkodliwe?

Dziś na blogu zaczynamy nowy cykl wpisów na temat cukru. Wiele osób uważa, że jeśli przestanie słodzić kawę i herbatę sprawę z cukrem ma rozwiązaną. Nic bardziej mylnego. Cukry znajdują się prawie we wszystkich produktach, szczególnie gotowych i wysoko przetworzonych. Ale są też dobre cukry, które są wskazane…
View Post
Share
Świeżo wyciskane soki
View Post
  • 3
  • 376

Dlaczego warto pić świeżo wyciskane soki

Od dzieciństwa uczono mnie, że najwięcej witamin jest w owocach. Mama zawsze mówiła: „jedz owoce bo to samo zdrowie!” Faktycznie, ale co zrobić zimą, kiedy świeżych owoców jest jak na lekarstwo albo nie ma wcale? Niestety truskawki i maliny z supermarketu, chociaż wyglądają pięknie, smakiem nie przypominają tych zbieranych w czerwcu. Więc…
View Post
Share
Strona SzczyptaSoli.pl korzysta z plików cookie. Mają Państwo możliwość samodzielnej zmiany ustawień cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, proszę o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie serwisu.