Bezglutenowe babeczki z jajek
View Post

Babeczki z jajek

Mam dla Was przepis na obłędne babeczki z jajek. Są pyszne, szybkie i są świetnym pomysłem na “śniadanie do pudełka”. Ja przygotowuje je w silikonowej foremce na muffiny.  Jajka to produkt, który zawsze staram się mieć w lodówce. Można z nich w szybki sposób przygotować wiele smacznych potraw.…
View Post
Share
View Post

Mleko kokosowe – dlaczego warto zrobić domowe.

Półki w supermarketach uginają się od “zdrowych” bezglutenowych i bezlaktozowych produktów. Prawie w każdym markecie dostaniecie mleko bez laktozy, którego picie szczególnie odradzam. Więc jeśli nie laktofree to jakie najbezpieczniej jest wybierać? Najlepszym wyborem wydawałoby się mleko roślinne. Obecnie w wielu sklepach można dostać napoje ryżowe, migdałowe, sojowe,…
View Post
Share
View Post

Szybkie drugie śniadanie

Wieczorem, stając przed lodówką pewnie wiele z Was ma problem co zabrać rano do pracy na drugie śniadanie. Szczególnie jeśli zabrakło Wam czasu na zrobienie zakupów, albo przygotowanie pudełka. Niestety w sklepach ciężko jest kupić cokolwiek naturalnego, co mogłybyśmy szybko zjeść na drugie śniadanie w pracy. Na półkach…
View Post
Share
kozi ser
View Post

Sałatka z kozim serem i borówkami

Dziś chciałabym zaproponować Wam przepyszną letnią sałatkę, którą możecie przygotować na śniadanie. Ciekawym połączeniem w tym daniu są borówki amerykańskie i kozi ser, ostatnio hit w naszej kuchni. Nie zapomnijcie na koniec posypać sałatki pestkami dyni, która jest świetnym źródłem żelaza. SKŁADNIKI: 2 garści rukoli – podnosi odporność, zapobiega…
View Post
Share
koktajl z jarmużu | Szczypta Soli
View Post

Koktajl z jarmużu

Mamy już 14 stycznia, a więc jak tam Wasze noworoczne postanowienia? Zgodnie z obietnicą, dziś chciałabym Wam zaprezentować nasz ulubiony zielony koktajl z jarmużu. U nas ostatnio codziennie pojawiają się świeże soki lub koktajle, nosimy je do pracy lub pijemy w leniwe weekendowe poranki. Lista zakupów na dziś: 200g ­świeżego…
View Post
Share